あきほ整骨院 スタッフBLOG

2018年9月19日 水曜日

食べ物の陰陽のバランス(資料)

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2018年9月19日 水曜日

9月19日 阪急たびコト塾(上肢編)資料

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2018年9月 6日 木曜日

5daysファスティング!

いつもあきほ整骨院のご利用誠に有難うございます。

先日参加して来た「Dr.マット来日セミナー バーチャルヘルスコーチ養成講座」で教えてもらったハリウッドセレブもやっていると言うデトックスプログラムの5日間プチ断食にチャレンジしてみます。

始める前に体重計に乗ってみてまず驚き・・・
いつの間にかベスト体重より10キロ以上オーバー(TT)

基本は19時から次の日の11時までは固形物を取らず、食事はプロテインシェイクと質の良いタンパク質と野菜中心でやってみます。

5日後をお楽しみに^_^




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2018年9月 6日 木曜日

5daysファスティング!

いつもあきほ整骨院のご利用誠に有難うございます。

先日参加して来た「Dr.マット来日セミナー バーチャルヘルスコーチ養成講座」で教えてもらったハリウッドセレブもやっていると言うデトックスプログラムの5日間プチ断食にチャレンジしてみます。

始める前に体重計に乗ってみてまず驚き・・・
いつの間にかベスト体重より10キロ以上オーバー(TT)

基本は19時から次の日の11時までは固形物を取らず、食事はプロテインシェイクと質の良いタンパク質と野菜中心でやってみます。

5日後をお楽しみに^_^




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2018年8月31日 金曜日

奇跡の農法

今回は『奇跡の農法』についてのお話です。

あきほ整骨院が開業当初からお世話になっている

鳥任せ倶楽部の西尾代表がインドネシアのボルネオ島で

手掛けている(準備している?)農業の事なのです。

今日本国内でもオーガニック野菜(有機野菜)は

ブームでそれこそデパートの生鮮食品売り場にでも

行けば高級食材として売られています。

西尾代表は様々な経験を経てより良い教育と

より良い食糧でより質の高い生活が送れるように

という高い目標を掲げそれを実現するために

気候が温暖で農業に適した(年に4回も野菜が

収穫出来るそうです。)ボルネオ島で質の高い

オーガニック野菜を作り買い求めやすい価格で

日本に輸出しようと準備されておられます。

皆さんご存知の通り?院長秋穂の父方の祖父は

整骨院ですが、母方の祖父はバリバリの農業家

でした。母に連れられて祖父の農場に行ったときに

畑から直接採ってくれた綺麗に熟したイチゴやトマトの

味が今でも忘れることができません。

「そんなおいしい野菜をうちの子供たちにも食べさせたいな~。」

そんな夢を見させてくれる素晴らしいプロジェクトですね。

鳥任せ倶楽部の活動にご興味を持たれた方は是非

ホームページを見てみて下さい。

西尾代表の夢のようなビジョンがいっぱい詰まっていますよ。

https://torimakaseclub.jimdo.com/%E9%B3%A5%E4%BB%BB%E3%81%9B%E5%80%B6%E6%A5%BD%E9%83%A8%E4%BB%A3%E8%A1%A8%E3%81%94%E6%8C%A8%E6%8B%B6/

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