あきほ整骨院 スタッフBLOG

2016年12月30日 金曜日

お家でツボ療法 その漆

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足の疲れやむくみなど

足の血行を良くする

働きをするツボです。

足が冷えて起こる

こむら返りや攣り

腰痛やギックリ腰にも

効果が期待できるツボ

ふくらはぎは第二の心臓

と言われるほど大切な所

いつも柔らかくしてましょう。

探す場所は

アキレス腱を膝の方に

上がって行く途中の

くぼみにあるツボです。

つま先出ししてみると

わかりやすいかもしれません。

投稿者 あきほ整骨院

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