あきほ整骨院 スタッフBLOG

2011年9月11日 日曜日

女心と秋の空

とは良く行ったもので

今日もあんなに晴れていた空が

一転して雷を伴っての豪雨に・・・















天候の変化や気温の変化で

体調の悪い方も増えていらっしゃるようです。

天気が悪いから体調が悪くなるのではなく

からだに余裕が無いから天気に左右されてしまうのですが・・・

まずはからだを冷やさないように気をつけて

寝苦しかった熱帯夜の分まで

しっかりと睡眠を取って

これからくるスポーツの秋に向けて

ばっちり体調を整えていきましょう。

そういえば食欲の秋も確実に近づいていますね。happy01

投稿者 あきほ整骨院

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